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Sono: padrões variam entre homens e mulheres (Fonte: jornal "Folha de S. Paulo")
10/02/2009 - Um estudo do Departamento de Psicobiologia da Unifesp, realizado com 2.365 pacientes, mostrou que as mulheres demoram mais para pegar no sono, mas passam mais horas em sono profundo e reparador. Já os homens ficam mais tempo nos estágios iniciais de sono e têm o repouso noturno prejudicado com mais frequência por distúrbios como ronco e apneia. As mulheres relataram mais pesadelos e mais distúrbios de sono.
