No Dia Nacional de Combate ao Fumo, conheça os riscos desses dispositivos

Fumante ou não, você já deve ter sido impactado pelas campanhas contra o tabaco nas embalagens de cigarro. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo mata mais de 8 milhões de pessoas todos os anos no mundo. A entidade também estima que 1,3 milhão de óbitos ocorra entre pessoas que nunca usaram tabaco.

Neste 29 de agosto, Dia Nacional de Combate ao Fumo, o Hospital Santa Rita se une à campanha para alertar pacientes e a comunidade sobre os perigos do tabagismo. Segundo o pneumologista Ciro Kirchenchtejn, o tabaco foi progressivamente estigmatizado, com proibições em espaços públicos, alertas sanitários e restrições à propaganda.

Ainda assim, apesar da significativa redução no número de fumantes nas últimas décadas, a popularização dos cigarros eletrônicos, popularmente conhecidos como vapes, especialmente entre os mais jovens, é uma preocupação para toda a comunidade médica. O pneumologista alerta que a concentração de nicotina nesses dispositivos é superior à do cigarro tradicional, o que aumenta o risco de dependência. “Apesar do visual tecnológico e dos aromatizantes que tornam o item mais atraente, os cigarros eletrônicos são muito mais perigosos”, afirma.

“Pulmão de pipoca” e seus perigos

Embora não seja tão popular, a bronquiolite obliterante, conhecida como “pulmão de pipoca”, é uma doença inflamatória grave, progressiva e sem cura, que atinge as vias aéreas mais finas dos pulmões.

O nome “pulmão de pipoca” surgiu no início dos anos 2000, quando pesquisadores identificaram a doença pela primeira vez em trabalhadores de uma fábrica de pipoca de micro-ondas. Esses indivíduos inalavam diacetil, um aromatizante químico que confere o sabor amanteigado. Mais recentemente, a substância foi identificada também no líquido dos cigarros eletrônicos.

A doença causa cicatrizes nos bronquíolos, impedindo a passagem adequada do ar. Os sintomas mais comuns incluem tosse seca persistente, chiado no peito, fadiga e falta de ar progressiva. Esses sinais são muitas vezes confundidos com asma ou Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), o que pode atrasar o diagnóstico e agravar o quadro.

Vale ressaltar que os cigarros eletrônicos são proibidos no Brasil. “O que já garante que a pessoa está usando algo ilegal e, portanto, inseguro”, ressalta o pneumologista.

Quer parar de fumar?

Abandonar o tabagismo é um desafio, mas é totalmente possível e traz imensos benefícios para a saúde e a qualidade de vida. O pneumologista Ciro Kirchenchtejn compartilha orientações importantes:

• Tome a decisão e estabeleça uma data: defina um dia para parar de fumar e comprometa-se com essa data. Ter um objetivo claro é o primeiro passo.
• Busque apoio: converse com amigos, familiares e procure grupos de apoio. Compartilhar sua decisão e seus desafios pode fazer toda a diferença.

• Consulte um profissional de saúde: médicos, psicólogos e outros profissionais podem oferecer orientações, terapias e, se necessário, medicamentos para ajudar no processo.
• Identifique seus gatilhos: reconheça as situações, emoções e atividades que o levam a querer fumar. Tente evitar ou modificar esses gatilhos.
• Desenvolva estratégias de enfrentamento: tenha em mente o que fazer quando a vontade de fumar surgir. Pode ser beber água, mastigar um chiclete, fazer um alongamento, ligar para um amigo ou praticar um hobby.
• Mantenha-se ocupado: envolva-se em atividades que o distraiam e tragam prazer. Exercícios físicos, leitura e trabalhos manuais podem ajudar a reduzir a ansiedade e a vontade de fumar.
• Recompense-se: celebre suas conquistas, mesmo as pequenas. Reconhecer seu progresso é importante para manter a motivação.
• Seja paciente e persistente: a recaída pode acontecer, mas não significa fracasso. Aprenda com a experiência e tente novamente. O importante é não desistir.

Atendimento no Santa Rita

As unidades do Centro Médico Santa Rita, localizadas na Rua Cubatão e na Rua Peixoto Gomide, é possível realizar exames e fazer o acompanhamento médico especializado. Além disso, o Pronto Atendimento, localizado a poucos minutos da Avenida Paulista e do metrô Ana Rosa, também está à disposição 24 horas por dia, 7 dias por semana, para atendimentos de urgência. 

Agendamentos

Os agendamentos para consultas e exames podem ser realizados pelos telefones: (11) 5908-6000 e (11) 93400-5380, ou ainda pelo e-mail [email protected].

Endereços:

• Centro Médico – Unidade Vila Mariana: Rua Cubatão, 1190, Vila Mariana, São Paulo/SP (Próximo à estação Ana Rosa da linha azul do metrô)
• Centro Médico – Unidade Bela Vista: Rua Peixoto Gomide, 515, conjunto 86, 8° andar, Bela Vista, São Paulo/SP